吃生晒参都有什么好处 生晒参不适合什么人吃


吃生晒参都有什么好处 生晒参不适合什么人吃

文章插图
生晒参又叫(全须)白参,是鲜人参经过清洗、晾晒、烘制等程序加工而成的 。

方法/步骤
【吃生晒参都有什么好处 生晒参不适合什么人吃】生晒参都有什么功效
生晒参微苦、性温,能够补元气,补胃健脾,坚持服用可提高脑力、消除精神倦怠等不适等症状 。
什么人适吃生晒参
经常感到脾气不足,精神状态常常倦怠,没有食欲的人;阴虚体弱,失眠多梦 , 健忘的人 。
生晒参的吃法
可以与鸡肉、鱼肉一起炖煮、煲汤;将生晒参片加入开水冲泡 , 闷几分钟即可当茶饮用;生晒参(生晒参碎)粉可以直接冲服 , 也可参照人参粉的食用方法;也可用≥50°白酒浸泡 。
男人吃生晒参的好处
男人经常吃生晒参可改善阳虚火旺所引起的各种症状 , 搭配玛咖服用,可起到补肾强身,抗疲劳的作用 。
老年人吃生晒参的好处
老年人常吃生晒参,可改善免疫力低下,脾气不足的症状,大补元气,增强心动力 。
生晒参的鉴别方法
极品生晒参的颜色呈米黄色 , 纹理呈棕黄色;神晒参的形体要饱满不能有过多褶皱,放在手里有一定重感,即行话为“浆水足”;神晒参气味,先苦后回甘 。

注意事项
食用生晒参每人每天不超过3g 。