按血型吃饭减肥的呢 血型减肥法食谱( 二 )


由于AB型血的人体质接近A型血人,因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合AB型血的人 。 这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征,他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白 , 其消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐.

注意事项
一定要照顾好自己哦 。