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夏天天气炎热 , 如果天气温度达到33摄氏度,有的公司将会发放高温补贴费 150元钱,这些钱主要是给那些在高温下面工作的朋友,但是我们不得不注意的是,公司给与的补助只是对高温下面工作的朋友们的一共鼓励,更多的一些防暑的措施,还需要朋友自己去预防 , 如果中暑了怎么办吃什么好呢?下面我就朋友们讲讲我的一些经验:
【如果中暑了怎么办吃什么好呢 中暑了咋办吃啥】方法/步骤
长期在太阳下面工作、运动的人,工作条件比较差,很潮湿、不通风的情况下面工作的人,更加容易中暑 。
出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷或者是恶心、呕吐、血压开始下降等症状 , 就需要警惕,现在是出现了中暑的症状 。
如果出现了中暑的症状,建议迅速转移到阴凉通风处休息或静卧 。一定不能继续呆在高温环境下面等待救援,并多饮用一些含盐分的清凉饮料 。
用毛巾讲冰块包?。诺交颊叩耐凡恳岳诮滴?。也可以在额头抹清凉油、风油精、藿香正气水等中药 。
等症状有所缓解 , 注意补充水份,建议可以多喝汤、饮茶 。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等 , 都是平日里常见的消暑汤 。多和青春,青菜里面的水份也不容小觑 。
注意事项
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