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女性痛经可出现下腹部剧烈疼痛、头痛、呕吐甚至晕厥等 , 严重影响正常生活和工作 。月经期间不妨自制中药小方 , 使用得当可缓解痛经症状 。
方法/步骤
芥糊贴足法 。用法:取白芥子12克 , 研为细末,加面粉适量,米醋调为稀糊状,外敷足心涌泉穴,再用胶带包扎固定 。每日1换,同时还可配合外敷关元、气海穴 , 有利于增强疗效 。
白药填脐法 。用法:取云南白药适量,白酒调为稀糊状 , 用干净汤匙填于肚脐处,外用胶布固定 , 并可用热水袋热熨肚脐处,每日2-3次,每次10-15分钟 , 每日1换,连续使用直至症状消退 。
【生活中缓解痛经的中药小妙方 喝治痛经的中药】中药足浴法 。用法:取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎2000毫升,趁热进行足?。看?5-20分钟,每日1次 , 连用3-5天 。
外敷疗法 。用法:取川乌、草乌各5克,共研细末 , 再用葱汁、蜂蜜调匀,外敷少腹部疼痛处,每敷2-3小时,每日换药1次 。
注意事项
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