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秋季的到来意味着小儿进入了腹泻的多发季节 , 症状轻的人大便次数增多,严重的甚至有可能虚脱非常严重 。那么小儿腹泻饮食注意些什么呢?小孩感冒要吃些什么此外 , 要注意的是,正在服用钙片,最好少吃或不吃菠菜 。菠菜含有食物纤维,能解毒通窍,因此,有一定的滑肠作用 , 小儿在腹泻时最好也不要吃菠菜 。
方法/步骤
焦米汤 。这在民间广为采用,制作方法也较简单 。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色 , 闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦 。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮 , 边煮边搅拌,直到煮开 。然后加入5%白糖即成 。米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成了糊精 , 更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜 。
甜淡茶水 。红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成 。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料 。
胡萝卜汤 。将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣 。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成 。胡萝卜为碱性 , 含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形 。
苹果泥汤 。将成熟的苹果500克洗涤干净 , 削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成 。苹果不同于其它水果 , 其纤维比较细腻,对肠道很少刺激 。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素 , 故适合于小儿腹泻、痢疾后食用 。
注意事项
【小儿腹泻的饮食调养四注意 小儿腹泻病的饮食指导】
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