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感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,但冬春时节尤为多见 。小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽,有时可伴有呕吐等 。中医认为感冒多有肺热引起,感冒如何从清肺热入手呢?小儿肺热有哪些表现呢?怎样清除肺热呢?其实注意饮食,多饮水就差不多了,水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出 。饮食要清淡、适量、易消化
方法/步骤
小儿肺热有哪些表现呢? ①眼屎 。早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睁开眼 。②口气重 。就是口臭 , 靠近孩子的面部,就能明显闻到 。③咽痛 。咽部干痛,扁桃体红肿 。④口唇发红 。像涂了口红一样,红艳艳的 。⑤舌尖红 。舌尖颜色明显比舌体要红,甚至有许多鲜艳的红点 。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡 。⑥地图舌 。许多儿童的舌苔出现一块块的剥脱,像地图一样不规则(热极伤阴所致) 。⑦大便干硬,大便臭 。大便干硬难下 , 有的儿童大便时,憋得小脸通红、眼中带泪,有的儿童两天一次大便或数日一次,有的干结如羊屎,呈圆球状 。这些儿童的大便都有特别浓的臭味 。上述七种情况 , 只要出现两种或两种以上,都提示着儿童体内的火热已经形成 。如不及时清热泻火,感冒随时都可以发生 。
怎样清除肺热呢? ①注意饮食,多饮水 。水可以制火 , 多饮水,多小便 , 促进火热之邪的排出 。饮食要清淡、适量、易消化 。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪 。严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油 , 使内火越燃越旺 。②选用一些中成药:清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹,还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸 。③可服用一些凉茶 。因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药 。④可具有清热解毒、通便作用的小验方:麦冬、生地、玄参各30g , 罗汉果1个,加冰糖2小块 , 煎水500毫升,代茶饮,每天一剂 。该药既能清热,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分适合儿童预防感冒服用 。
【小儿感冒 小儿感冒宁颗粒适合风寒还是风热】注意事项
言而总之,避免孩子感冒发烧就要注意饮食,多饮水 , 对孩子百益无害,另外根据季节变换及时添换衣服,日常生活中注意观察孩子是否由以上症状,及时发现 , 并能及时地采用对策,清除肺热 , 就能有效地预防儿童感冒的发生 。如果孩子感冒了也不要盲目用一些西药,还是以中药为好 , 无副作用 。
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