文章插图
生活中虽然断乳期的宝宝最让妈妈们心疼,但是大家都知道母乳到了一定的时期营养就很少了 。所以新妈妈又怕宝宝没有足够的营养 。那在宝宝断奶后应该如何给宝宝添加营养呢?下面新妈妈们一起来学习一下适合断乳期宝宝的营养饮食吧 。希望新妈妈能在生活中多加注意一下 。下面一起了解一下喂养指南 。
方法/步骤
馄饨 质料:猪肉20克 , 干香菇1个,馄饨皮2片,肉汤2杯,韭菜、酱油各过量 。制作方法:将猪肉精肉切碎,泡开的香菇、韭菜除掉水分切碎,拌起做馅 。用馄饨皮包好,放在肉汤里煮,并用酱油调味 。煮熟之后取出,冷却并切成小块 。
鸡肉什锦稀饭 质料:鸡肉25克,生菜20克,胡萝卜泥1大匙 , 软饭1/5碗,柴鱼高汤1/2杯 。制作方法:鸡肉和生菜均切碎 。将软饭与柴鱼高汤放入锅中,小火煮开后放入鸡肉、生菜和胡萝卜泥,汤汁收干即可 。
煮红薯 质料:红薯300克,苹果300克 。制作方法:将红薯洗净、去皮 , 切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去子,亦切成小碎丁待用 。将红薯、苹果丁放入锅内,加少量水用小火慢煮 , 煮熟烂后即可喂养 。成效:红薯中还富含维生素C,对进步宝宝免疫力有很大的效果;一起维生素C还有保持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功用;推进钙、铁的吸收 。
注意事项
【断奶后如何给宝宝添加营养 断奶后怎么喂养宝宝】
- 正确育儿知道小儿发烧怎么办 如何判断小儿发烧
- 育儿宝典:如何治疗小儿腹泻 小儿怎么治疗
- 30岁后怀孕要先做这些检查 30岁女人怀孕前准备
- 如何正确防治秋季小儿哮喘 如何正确防治秋季小儿咳嗽
- 产后月子病的症状有什么 月子病的症状是什么
- 如何让宝宝扔东西也正确 婴儿拿东西就扔
- 如何纠正宝宝乱扔东西的问题 如何纠正宝宝乱扔东西的行为
- 如何通过饮食调节妊娠心理
- 新妈产后第一餐吃什么更好? 产妇产后第一天应该吃什么?喝什么?
- 冻干复水是什么意思 冻干复水后能放多久