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玉米是日常生活中非常常见的食物，营养成分也非常丰富，如果一次性吃的玉米比较少的话，是不会引起胀气的 。但是如果的吃比较多的话 ， 是会导致胀气的 。原因是玉米在代谢过程中会产生气体，玉米中所含的纤维素能够刺激胃肠蠕动，帮助消化有加速粪便排泄的功效 ， 可以预防结肠癌，直肠癌，结肠炎，消化不良等 。
【吃玉米会胀气吗 吃玉米胀气吗?】
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