积极健康的心理状态具体表现为哪些方面 心理健康是积极的心理状态


积极健康的心理状态具体表现为哪些方面 心理健康是积极的心理状态

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【积极健康的心理状态具体表现为哪些方面 心理健康是积极的心理状态】
积极健康的心理状态具体表现为勇敢、坚持、热情、友善四个方面 。
1、勇敢:当看到不公平对待时,会维护弱者的利益 。只要是正确的事,即使不受欢迎,也有勇气去做 。
2、坚持:会坚持做功课,直到做完为止,若任务太困难 , 也不会放弃 。
3、热情:非常热心,不觉得累 , 无论做什么都很有兴趣 。善于与各种类型的人相处 , 总是感到精力充沛 。
4、友善:朋友不开心时,会聆听和安慰朋友,当知道有人生病或遭遇困境时,会为他们担心 。
心理状态的特点:
1、直接现实性:了解自己或别人的心理生活时,直接观察到的便是在一定情境时存在的心理状态,作为了解自己或他人心理活动的指标 , 心理状态具有明显的直接现实性 。
2、综合性:心理状态是个体在一定情境下各种心理活动的复合表现,任何一种心理状态既有各种心理过程的成分,又有个性差异的色彩,还包括许多复合的心理过程,不止是心理过程的简单的拼合 , 而是由这些心理过程所构成的具有新的特性的复合物 。