喝黑茶的好处和坏处黑茶功效与作用

【喝黑茶的好处和坏处黑茶功效与作用】我国自古以来就有“以茶治病”的故事,古代民间有用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载,很多人喜欢喝安化黑茶,这是因为有研究表明,这种茶对人体健康有很好的功效和作用;
黑茶至少有九大养生功效,如为人体提供膳食营养,还有帮助消化、解油腻、顺肠胃的作用,另外,还可以软化人体的血管,降低心血管疾病的发生,同时在降脂、降血糖、预防糖尿病等方面有一定的作用;

喝黑茶的好处和坏处黑茶功效与作用

文章插图
经常喝安化黑茶还可以抗氧化、延缓衰老、延年益寿 。所以很多中老年人都特别喜欢喝安化黑茶,喝安化黑茶虽然有很多的好处,但是有一些注意事项还是要提醒大家,那就是不能空腹喝黑茶,因为黑茶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,对于一些低血糖的人群要少喝黑茶 。