柚子和苹果可以一起吃 , 而且这两种水果富含大量的维生素 , 营养成分也比较高 , 两种水果同时食用时并不会产生冲突 。
【苹果和什么水果不能一起吃】
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但是需要注意 , 不要在空腹的情况下食用这两种水果 , 因为柚子富含的果酸比较多 , 空腹食用容易刺激胃酸 , 对于肠胃不好的朋友来说刺激过大 , 而且柚子属于寒性食物 , 对于畏寒的人来说 , 空腹食用就会加重体内的寒气 。
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所以在食用苹果和柚子的时候 , 建议是在饭后进行食用 , 这样不仅能够减少果酸对于肠胃的刺激 , 同样能够吸收两种水果所富含的营养成分 。但是无论是哪种水果 , 都不宜吃太多 。
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总结:
柚子和苹果可以一起吃 , 两种水果同时食用时并不会产生冲突 。
但是不要在空腹的情况下同时食用 。建议是在饭后进行食用 , 能减少果酸对于肠胃的刺激 , 还能够吸收两种水果所富含的营养成分 。
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