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第一 ， 写一个追索赡养费的起诉状 。
第二 ， 收集儿女没有尽赡养义务的相关证据 ， 书证、物证、证人证言等 ， 主要符合民事诉讼法证据要求的都可以 。
第三 ， 把证据汇总成证据清单 ， 和起诉状一起向儿女所在地法院提起诉讼 ， 如果几个儿女不在一个地方 ， 可以向老人所在地法院起诉 。
起诉状一般要包括原告被告身份信息、事实与理由和诉讼请求三个部分 ， 可以手写也可以打印 ， 如果自己不知道怎么起草诉状 ， 可以委托律师协助处理 。诉讼请求一定要清晰而明确 ， 比如可以写请求判令被告承担原告的赡养费 ， 每月支付多少元以及本案诉讼费由被告承担 。
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