1块南瓜,1把韭菜,试试这创意做法,营养解馋,孩子们吃不够,香


1块南瓜,1把韭菜,试试这创意做法,营养解馋,孩子们吃不够,香

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【1块南瓜,1把韭菜,试试这创意做法,营养解馋,孩子们吃不够,香】1、所有食材准备好
2、韭菜用淡盐水浸泡10分钟
3、韭菜洗净切段
4、南瓜洗净,削掉老皮,切成段
5、用工具擦成南瓜丝
6、炒锅加热,并倒入食用油
7、倒入葱姜蒜爆香
8、先倒入南瓜丝不停翻炒,大概一分钟左右南瓜丝变色,加入适量盐
9、加入韭菜快速翻炒,韭菜变色,即加入鸡精,关火装盘