花菜怎么烧 花菜怎么烧好吃又简单
1、有机花菜、青红椒、洋葱、生姜、蒜子、五花肉、干辣椒 。
2、先把有机花菜根部切掉切成小块,洋葱切斜片,生姜切片,干辣椒切段,蒜子压扁,青红椒切斜片,五花肉切片 。
3、锅中烧上开水,把切好的有机花菜下锅焯水 , 再放入一勺盐,水烧开后捞出花菜 , 热锅倒油加入色拉油,把姜丝下锅煸香,再放入五花肉翻炒变色,加入蒜子、洋葱、干辣椒,翻炒片刻,加入料酒去腥 。
【花菜怎么烧 花菜怎么烧好吃又简单】4、然后放入老抽上色 , 加入少许白糖翻炒到入味 , 再倒入有机花菜翻炒 , 加一勺盐、少许鸡精,翻炒入味,加入切好的青红椒,翻炒片刻即可装入干锅中 。一盆营养又下饭的干锅有机花菜就做好了 。
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