人参和西洋参能一起炖鸡吃吗 鸡肉与洋参可以同炖吗

人参和西洋参能一起炖鸡吃吗 鸡肉与洋参可以同炖吗

1、西洋参可以炖鸡汤,这个菜肴是一种滋补保健佳品,在《神农本草经》中就将西洋参炖鸡汤列为上品,对其保健功效也给与了高度评价,书中提到西洋参鸡汤能“补五脏,安精神,定魂魄 , 除写起,明目,开心益智,久服轻身延年” 。【人参和西洋参能一起炖鸡吃吗 鸡肉与洋参可以同炖吗】

2、材料:西洋参30克,带骨鸡肉肉500克 。精盐味精少许 , 菜籽油适量 。
3、西洋参用清水洗去浮尘 , 浸湿后横切薄片,鸡肉剁成小块 , 砂锅预热 , 放入菜籽油烧热至七成热,加入鸡肉炒香去腥 , 加清水800毫升,放入西洋参片后大火烧沸,改小火炖至鸡肉肥酥,炖煮至500毫升水时加精盐 , 味精等调味,吃料饮汤 。

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