女性吃黑豆的最佳时间 黑豆相克的食物
1、黑豆+蓖麻子：会对身体不利 。
2、黑豆宜和什么一起吃
黑豆+红糖：黑豆和红糖一起吃能够起到滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效 。
黑豆+谷物：黑豆加谷物一起吃能够均衡营养，增加营养价值 。
【女性吃黑豆的最佳时间 黑豆相克的食物】黑豆+谷类：黑豆和谷类一起吃其中所含的氨基酸互补，会增加营养价值 。
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