孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗? 孕妇能不能喝蜂蜜柚子茶
【孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗? 孕妇能不能喝蜂蜜柚子茶】孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗?相信很多女性朋友对于这个问题都很关心吧 ， 下面就让小编来给大家解答 。
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孕妇能喝蜂蜜柚子茶吗蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用 ， 经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果 。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果 。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤 。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性 。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为黑色素斩草除根的食品 。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素 。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了 。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成 。
蜂蜜柚子茶的营养众所周知，蜂蜜有润肠的作用 。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状 。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到改变体质的作用 。依靠食物实现美白比用化妆品更有效 。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久 。
在《本草纲目》中有记载，饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家 ， 日本、韩国都有此习惯 。柚子本身营养丰富 ， 所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果 。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍 。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效 。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素 。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效 。
孕妇能喝蜂蜜柚子茶1、在家自制蜂蜜柚子茶时，柚子最好选择胡柚 。它虽然个?。?但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的 。
2、蜂蜜最好使用香味较淡的蜜，这样可以突出柚子的果香味 。
3、柚子的处理，如果担心柚子表面被打了蜡，可以用牙刷蘸点盐刷一刷，再用温水清洗 。
4、由于柚子茶中加入了天然蜂蜜 ， 更增加了人体所需的微量元素，因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容养颜 。在家自制蜂蜜柚子茶时 ， 柚子最好选择胡柚，虽然个小 ， 但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的，蜂蜜最好使用香味较淡的蜜，这样可以突出柚子的果香味 。
5、制作柚子茶最关键的一步就是柚子的处理 ， 首先要把柚子皮洗净，如果担心柚子表面被打了蜡，可以用牙刷蘸点盐刷一刷，再用温水清洗 。然后将柚子分成三部分剥开，第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好，切好以后再把它放到盐水里腌一会 。然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍 。
6、最后是剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎，然后把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅 。经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些 。等放凉了加入纯正洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了 。
7、如果爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点 。做好以后把它装进密封瓶里，放进冰箱冷藏，随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了 。也可以当果酱来吃，别有一番风味 。但体寒脾虚的人不宜多吃 。
孕妇不宜喝太多的蜂蜜柚子茶柚子茶在韩国是很有名的养生饮品，其实不是茶，是用蜂蜜和香水柚做的 。在进口超市买过一瓶，回来冲茶喝，果然美味至极，而且还具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等效果 。蜂蜜柚子茶因其丰富的营养和独特的香气，越来越受到人们的喜爱 。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度 ， 减少血栓的形成，尤其适合中老年人食用 。
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