枇杷的吃法和做法大全 枇杷的吃法和做法
大家都知道枇杷是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷果减肥吗？下面我给大家介绍一下
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枇杷枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C 。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效 。
以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏：原料：
枇杷肉500克，冰糖600克 。
制法：
将冰糖入沸水中煮熬至化 ， 加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成 。
枇杷粥：原料：
枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量 。
制法：
【枇杷的吃法和做法大全 枇杷的吃法和做法】以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成 。
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