墨鱼怎么拌好吃 芝麻拌墨鱼
1、主料:墨鱼750克;辅料:酸白菜500克、芝麻45克;调料:大蒜10克、盐15克、醋30克、白砂糖23克、花生油30克各适量 。
【墨鱼怎么拌好吃 芝麻拌墨鱼】2、酸白菜用清水浸淡 , 浸时水中加入少许盐,再洗净控干水分切成小件,加入30克醋,23克糖,腌2小时 , 煮时控干水分;
3、大蒜剁碎成茸;
4、墨鱼撕去外衣及骨洗净,切薄片,加腌料腌30分钟,放落滚水中灼热,捞出控干水分;
5、坐锅,下油30克,将咸菜放入,炒熟后放蒜茸,墨鱼炒匀,加盐15克、水30克,炒干水分,撒匀芝麻,冷热吃均可 。
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