菜花怎么泡好吃又简单 菜花怎么做简单营养又好吃
1、菜花200g，姜5片，水少许，油20g，盐3g，味精1g 。
2、将主材与辅材都准备好，如菜花与姜一定要切好，以备用 。
3、开小火 ， 将油倒入锅里，同时放入姜，等姜在油里烧至起泡为止 。
4、菜花倒入锅后，加入3g盐，进行翻炒30秒 。
5、然后，等锅里水份干了，加入备好的水 。
6、加入水后，菜花在水中烧开 。
7、烧两分钟一会儿，关火加入味精即可 。
【菜花怎么泡好吃又简单 菜花怎么做简单营养又好吃】8、菜花要保持营养 ， 不能烧太久，也不能加太多调料，不然会失去原来口感 。
推荐阅读
- 蚕豆怎么做好吃又简单 好吃又简单的蚕豆做法介绍
- 干海参怎么做好吃又简单 干海参怎么泡发和烹饪
- 窗纱怎么安装和拆卸 窗纱怎么安装和拆卸视频教程
- 请问怎么瘦小腿 小腿怎么瘦啊
- 抖音怎么合拍 料音怎么跟合拍
- 子宫内膜异位症不孕吗 子宫内膜异位症不孕吗怎么治疗
- 十多天的仔猪后腿无力怎么办，是什么原因导致的
- 宝鸡怎么办理公交普通卡 宝鸡怎么办理公交普通卡充值
- 王者荣耀看不懂新手怎么玩的 王者荣耀看不懂新手怎么玩
- 宝鸡老年公交卡办理指南 宝鸡公交老年卡怎么办