炒腰花怎么炒好吃又嫩窍门 炒腰花怎么炒好吃

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1、材料:鲜猪腰子两个,约250克,红辣椒3个,生姜,盐,鸡粉,植物油 , 醋,料酒,葱,生粉各适量 。
2、将猪腰子平切成两半,片去腰臊,切成花状,姜、红辣椒切丝,葱切粒 。将腰花除去血水,加生姜、生抽、料酒、醋、盐、生粉、鸡粉腌上 。

3、热锅放入红辣椒,炒至八成熟盛出 。
【炒腰花怎么炒好吃又嫩窍门 炒腰花怎么炒好吃】4、锅内放植物油,烧开后倒入腌好的猪腰子花大火爆炒,八成熟的时候放红辣椒,并加少量油,辣椒,盐,起锅前加少许鸡粉和生葱即可 。

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