怎么炒肉不粘锅 炒肉不粘锅的方法技巧
1、炒肉不粘锅的技巧
（1）炒肉菜怕粘锅的话，可以选择用不粘锅 。
（2）如果用铁锅炒菜，可以先把铁锅烧热，热到冒烟，然后再倒入油，倒入油后马上放肉，油的温度刚好适合炒肉片，肉丝，肉丁什么的 ， 而且还不粘锅 。
【怎么炒肉不粘锅 炒肉不粘锅的方法技巧】2、炒肉把肉变得软嫩
（1）只要先将肉用盐抓拌，再放入料酒去腥，放入蛋清抓一下肉，但蛋清千万别太多，否则炒出的肉样子不好看，如果不喜欢吃带颜色的肉 ， 可以不放生抽 。
（2）将肉放入淀粉中并充分抓匀后，然后淋一些植物油进行拌匀，一可以在炒的时候，肉减少粘锅，二是油的作用，可以锁住肉里的水分 ， 在炒制时水分不流失，口感自然会好 。
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