薏米山药粥的做法 薏米四种人不能吃
1、用料:
山药50g、大米20g、芡实10g、薏米20g 。
2、做法:
(1)准备食材 。
(2)山药洗净切片 , 薏米芡实大米浸泡1小时 。
(3)所有食材控干水分 。
(4)悉数倒入电高压锅中 。
(5)加入一大碗清水煲15分钟 。
【薏米山药粥的做法 薏米四种人不能吃】(6)出锅后把山药和芡实做成笑脸 。
(7)出锅后可下冰糖 。
推荐阅读
- 山药二米润的做法 山药二米粥功效
- 蘑菇粥可以过夜吗 蘑菇粥
- 砂锅粥 砂锅粥的做法大全
- 海鲜粥的功效与作用 海鲜粥的功效
- 排骨玉米胡萝卜山药汤的做法大全家常窍门 趣味排骨玉米胡萝卜淮山汤的做法
- 藜麦红薯大米粥的做法 藜麦红薯大米粥的做法窍门
- 山楂小米粥的做法大全窍门 黄小米山楂糕的做法
- 塘角鱼煲黄豆的做法 塘角鱼香菇毛豆砂锅粥的做法
- 芒果酸奶拌山药薯泥的做法 山药芒果奶昔的做法
- 煮燕麦粥的技巧 有关煮燕麦粥的技巧