干煸孜然花菜 干煸孜然花菜图片

干煸孜然花菜 干煸孜然花菜图片

1、材料:花菜350g、蒜苗一小段、葱三根、姜3g、青椒2枚、花椒10粒、孜然1/2茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、油2汤匙 。
2、青椒切片,花菜掰成小朵 , 蒜苗,葱切片 , 姜切末备用 。

3、炒锅注入较多的油,把油烧至微冒烟 , 把花菜煎炸至边缘微焦 , 捞出控干 。
4、锅留底油,用大火加热,放入青椒,花椒 , 葱 , 姜末煸香 。
【干煸孜然花菜 干煸孜然花菜图片】5、放入花菜烹料酒,加入生抽翻炒均匀,撒入孜然粉和蒜苗煸炒至蒜苗变色即可出锅 。

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