结节最怕3种食物 3种食物
男人想要让自己的身体更强壮 ， 想要让自己的性能力更为强大的话，其实并没有必要去吃什么伟哥之类的助性药物 。
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是药三分毒，这是亘古不变的道理 ， 所以我们也希望搭理提倡食补，在吃东西的时候无形当中将自己的性能力提升了上来 。
栗子
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上 。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂 ， 小便频 多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果” 。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证 。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高 血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾?。薪虾玫脑し篮椭瘟谱饔茫虼死夏耆顺３岳踝? ，可达到延年益寿的目的 。
【结节最怕3种食物 3种食物】栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃 。一般而言，每天食用栗子的量以5-10枚为宜 。>>>男性多吃3种菜 “性福”自然来
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