女性预防尿路感染的4项措施是什么 女性预防尿路感染的4项措施
相比男性 ， 女性的尿道很容易被感染，从而引发各种疾病，比如尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎 。因此，尿路感染是危害女性健康的第一因素 。那么对女性来说，如何摆脱尿路感染的纠缠呢?
文章插图
常喝含维生素C的果汁
生活中，女性可以适量地喝些含维生素C的果汁，比如橙汁、猕猴桃汁等饮品 。因为维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿路感染的细菌不易生存，对预防泌尿系统感染也非常有益 。但要注意果汁最好选择鲜榨的 。
性生活要注意讲究卫生
【女性预防尿路感染的4项措施是什么 女性预防尿路感染的4项措施】有研究显示，约1/4女性发生过“蜜月膀胱炎” 。对于有性生活的女性来说，破坏了保护尿道口的天然屏障，如果在性生活中不注意卫生，很容易造成尿路感染 。所以，夫妻在过性生活之前，双方都要清洗外阴，尤其男方应将包皮沟中的污垢洗干净 ， 另外，在房事后女性最好再清洗一次外阴 。
推荐阅读
- 常做仰卧起坐有助预防妇科疾病 常做仰卧起坐有助预防妇科疾病吗
- 哺乳期女性应如何正确避孕 哺乳期间怎么避孕安全
- 吃苹果可以预防前列腺炎吗 常吃苹果可预防前列腺疾病
- 水稻稻曲病预防，病谷处理技术有哪些
- 白带
- 排卵障碍引发女性不孕怎么办，医生告诉你靠谱疗法
- 衡阳产假分类有哪些假期 衡阳产假分类有哪些
- 女性最舒适避孕方法前三甲 女性最舒适避孕方法前三甲是什么
- 神奇6招
- 女性长期憋尿容易引发膀胱癌 经常憋尿会不会得膀胱炎