煎牛排怎么做都需要什么调料 煎牛排怎么做都需要什么调料好吃
1、食材用料：牛排一块、芦笋几根、西兰花适量、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒碎适量、洋葱适量、番茄沙司适量 。
2、取牛排自然化冻 。化冻后两面抹上盐，撒上黑胡椒粉腌制20分钟 。
3、准备好辅料 。然后用厨房纸吸干牛排表面的水分 。
4、芦笋和西兰花焯水后捞出 。锅里放入橄榄油烧热 ， 放入牛排干煎 。
5、根据个人口感选择，两面煎好后盛出，喜欢偏生的干煎时间要短 。
6、将就剩油将芦笋西兰花等配菜也略煎一下 。锅里再放少许油，放入洋葱粒翻炒 。
7、加入番茄沙司一起炒匀 ， 炒出香味即可，这是酱汁 。
【煎牛排怎么做都需要什么调料 煎牛排怎么做都需要什么调料好吃】8、然后将酱汁淋在牛排上，搭配水果和配菜，撒上黑胡椒碎即成 。
推荐阅读
- 西红柿炒鸡蛋面条怎么做好吃窍门 西红柿炒鸡蛋面条怎么做好吃窍门图片
- 怎样腌酸甜黄瓜咸菜 酸黄瓜咸菜怎么腌
- distance怎么读 distance怎么读音英语
- private怎么读音发音 private怎么读
- easily怎么读 easily怎么读英语发音
- 炒花甲的做法炒花甲怎么做好吃 炒花甲怎么做才好吃
- 怎样炒田螺好吃炒田螺的做法 炒田螺怎么炒容易入味
- 罗汉笋怎么做好吃凉拌 罗汉笋怎么做好吃
- 土豆炖茄子怎么做好吃简单做法 土豆炖茄子(东北菜
- soearly怎么读音 early怎么读音