乌发粥怎么做 乌发粥怎么做的
乌发粥的做法其实很简单的，该粥的口感也还是不错的哦，下面一起来学习一下 。
文章插图
乌发粥
乌发粥的材料
小米2/3杯、黑芝麻1/3杯、枸杞子20粒、核桃一个 。
乌发粥的做法
1、小米和枸杞子淘洗干净，倒入全自动豆浆机中，倒入足量的水到刻度线内;
2、加入黑芝麻和核桃;
【乌发粥怎么做 乌发粥怎么做的】 3、选"五谷豆浆"功能煮熟即可 。
温馨小提示：
1、杯，是豆浆机自带的量杯.全自动豆浆机不光可以打各种豆浆 ， 还可以用来制作各种米糊 ， 口感香滑，还快速便捷 。
2、小米 ， 益肾养气补虚，健脾胃，还能保护皮肤 ， 延缓衰老，常喝小米粥，对身体非常有益 ， 用豆浆机打出来的小米糊非常香滑，比煮粥口感更好 。
3、坚持每天服用黑芝麻三个月以上，对白发有很好的辅助治疗作用，贵在坚持!
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