中老年人怎么吃人参 中老年人吃人参的好处
1、人参粥 , 对中、老年人,久病体虚,气、阴不足者长期服用,可长气养血,添精助神 , 增强体质和抗病能力,达到延年益寿的目的 。
2、人参黄芪粥,疗虚损,抗衰老 。用于五脏虚衰,久病体弱,气短自汗,脾虚泄泻,食欲不振,气虚浮肿等病症 。
3、人参莲肉汤,补气益脾 , 可用于中老年人病后体虚、气弱、泄泻等症 。
【中老年人怎么吃人参 中老年人吃人参的好处】4、人参大枣粥,适用于脾胃虚弱诸症 。
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