海鲜不能和什么水果一起吃
【海鲜不能和什么水果一起吃】
1、不能和柿子、葡萄、橘子、桃子、石榴等含有较多鞣酸的水果一起吃 。因为鞣酸会影响我们对蛋白质的吸收，而且还会和钙结合成难溶的钙，所以最好是隔2小时以后再食用 。
2、我们都知道，鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素，吃海鲜可以很好的补充我们身体的营养需要 。但是很多水果中含有较多的鞣酸 ， 所以同一时间内最好只吃水果或只吃海鲜 。
推荐阅读
- 单位集资房和小产权房性质一样吗
- 学英语带教辅和不带教辅哪个好
- 奥德密五金和东泰哪个好
- 跑步和快走哪个伤膝盖
- 视频不能p所以是真的是什么意思
- 视频不能p是什么意思
- 视频不能ps是什么意思
- 虾和什么蔬菜一起吃
- 博綦博綦cp是什么意思
- 女的和女的脸离得近会尴尬吗