薄荷可以生吃吗
【薄荷可以生吃吗】1、可以生吃 ， 但最好不要直接吃薄荷叶 。
2、荷叶对人体的刺激还是比较大的，薄荷叶是寒性物质 ， 直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤 。
3、薄荷叶是一种药食同源的草本植物 ， 既可以入药，也可以制作料理时作为佐料 。薄荷叶是清凉的 ， 有清热解毒、去火降燥、清肺祛痰的效果 。
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