大姨妈期间可以吃梨吗
【大姨妈期间可以吃梨吗】
月经期间可以吃梨，但不宜吃多 ， 因为梨是寒凉食物，经期是不宜多吃寒凉食物的，会引起经痛的 。月经期禁忌冰凉冰镇食品 。平时习惯喝凉开水的人 ， 月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响 。但是由于体质和饮食习惯不同 ， 平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免 。
女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺 。
一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛 。
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