上台讲话紧张怎么办
【上台讲话紧张怎么办】上台讲话紧张先找一个人面前练习演讲 ， 然后找几个人练习，然后在人多一点，慢慢增加人数练习 。上讲台的时候，不要去想所面对的是谁，不必拘谨、不必担心和过于认真，也不要事先考虑，到时候只要张开嘴巴按演讲内容来讲就行，不要考虑自己的语言、自己所所讲的内容别人能否听懂，能否接受，能否欣赏 ， 这是克服紧张、焦虑的有效方法 。
推荐阅读
- 关于人物神态紧张描写的句子
- 不会讲话看什么书
- 动物在紧张状态下肠胃蠕动快吗
- 人行道旁边车可以上台阶吗
- 去考科目一为什么不紧张了
- 庆祝“八一”建军节的讲话怎么写
- 装扮少女上台演讲怎么过
- 不让狗狗侵占地盘怎么讲话
- 怎么克服紧张心理
- 人与人交流沟通技巧