倒蹬180公斤什么水平
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【倒蹬180公斤什么水平】倒蹬180公斤属于较高水平，这需要一定的力量和肌肉耐力的支持，表明在下蹲腿部训练方面具备一定的强度和能力 。倒蹬指的是健身房中使用的一种训练设备-倒蹬机 。健身房中的倒蹬机通常配备了不同的负重，可以根据个人能力和训练目标来调整负重 。
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