女生经期能吃芒果吗
1、在经期间能吃芒果 。在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处 。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的 。
【女生经期能吃芒果吗】2、科学研究表示经期之间能吃芒果 。有谣传说经期不能吃芒果，因为芒果有止血作用，吃了不仅会导致闭经，还会增加患子宫肌瘤的风险 。然而，现代研究显示，芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这点与经期止血的观点恰恰是相反的 。另外 ， 中医认为，芒果味甘、酸，性凉无毒 ， 入肺、脾、胃经 ， 具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，并未提及止血功能 。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通” ， 意思是说 ， 芒果能治疗女性经血不畅 。由此可见，无论是中医还是西医，都不认为芒果可以止血并且影响月经 。因此，女性经期吃芒果会导致闭经是没有科学依据的 。
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