年糕吃多了会怎么样
【年糕吃多了会怎么样】
年糕吃多了会导致肠胃不适等症状 。年糕是用糯米制作而成,其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,比较难以消化,如果食用过多的年糕,会加重肠胃的负担,从而会导致消化不良 , 引起腹胀、滞气等胃肠不适症状 。除此之外,年糕中的碳水化合物和热量比较高,人体过多食用还可能容易导致发胖 。
【年糕吃多了会怎么样】
年糕吃多了会导致肠胃不适等症状 。年糕是用糯米制作而成,其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,比较难以消化,如果食用过多的年糕,会加重肠胃的负担,从而会导致消化不良 , 引起腹胀、滞气等胃肠不适症状 。除此之外,年糕中的碳水化合物和热量比较高,人体过多食用还可能容易导致发胖 。