如何做好定点投篮
文章插图
第一、做好定点投篮有很多的要领，首先我们一定要有信心，投篮的时候有信心，命中率会很高，自信心非常重要 。
第二、在定点投篮的时候，双腿打开与肩同宽，弯曲蓄力，这一点很重要 ， 这是投篮的时候的下部的动作要领 。
文章插图
第三、定点投篮，手臂的动作也很重要，手臂和肩膀成九十度的时候，最能发挥出手臂的力量，手臂和手掌也要成九十度左右 。
文章插图
第四、在球出手的时候，手掌要尽量的张开，这样可以保证我们能够很好的控制球的出手路线，保证较高的命中率 。
文章插图
【如何做好定点投篮】
推荐阅读
- 如何正确跑步
- 如何教孩子学会轮滑
- 如何提高身体的柔韧性
- 足球新手该如何踢
- 年利率怎么求 如何计算年利率
- 女生塑形篇——女生如何练腹肌
- 如何运动才能快速燃烧脂肪
- 我们该如何练倒立
- 如何练成漂亮的方形胸肌
- 荣耀如何设置透明卡片