哪些人群适合练习武术
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第一、孩子
孩子比较适合练习武术,因为孩子的骨骼发育还没有完全,可塑性是非常高的,一旦身子太硬了,练习武术就费劲了 。
第二、没有隐疾的人
一般正常的人是可以练习武术的,只是有的人练习比较费劲而已 , 但是身体有隐疾的人,真的不适合练习武术,万一因为练习武术,让疾病复发可就麻烦了 。
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第三、有耐力的人
没有耐力和耐心的人练不了武术,就算练了,也只是学到皮毛而已,精髓的部分需要你有超人的耐力和努力,不然一切都白费了 。
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第四、体质弱的人
体质弱的人练习武术比较费劲,不是说练不了 , 是说太费劲了,就算是要练,也得等体质恢复之后才可以 , 所以,体质比较差的人,还是先做一些基础的练习 , 等身体好了之后再学武术吧 。
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【哪些人群适合练习武术】
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