甘蓝炒干豆腐的家常做法


甘蓝炒干豆腐的家常做法

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第一、甘蓝收拾清洗干净,控干水分,切成丝 。
第二、干豆腐用水冲洗一下,控干水分 , 切成丝 。
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第三、猪肉用水冲洗一下,控干水分,切成丝 。切好葱,姜,蒜,备用 。
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第四、甘蓝用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉 , 沥干水分 。
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第五、干豆腐用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,沥干水分 。
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第六、锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒 。
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第七、炒至肉丝颜色微白,放入料酒,葱 , 姜,蒜 , 翻炒 。随即放入干豆腐翻炒,放入少许酱油,放少许水 。
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【甘蓝炒干豆腐的家常做法】第八、干豆腐翻炒一分钟的时间 , 放入甘蓝翻炒 , 放入盐 。甘蓝经水焯过,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺 。
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