毛豆玉米炒肉丁的做法


毛豆玉米炒肉丁的做法

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第一、首先把毛豆粒搞出来 。
毛豆玉米炒肉丁的做法

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第二、然后放到水里用手搓出毛豆那层薄膜 。
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第三、嫩玉米要那种用指甲丁进去会飚浆出来的那种,把玉米粒搞下来 。
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第四、瘦肉切成小丁,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟 。
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第五、开火下油 , 放蒜米进去爆香 。
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第六、肉丁下锅,大火翻炒至变色 , 然后铲到锅边 , 再下适量的油到锅空格 。
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第七、然后放毛豆进去煸炒2分钟左右 。
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第八、然后混合肉丁翻炒一下,再放玉米进去,加适量的盐 。
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第九、大火翻炒1分钟左右就可以了 。【嫩玉米容易熟,所以不用炒太久,嫩玉米炒久会变硬】
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【毛豆玉米炒肉丁的做法】

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