秋葵爆炒鸡丝的做法
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第一、今天买的秋葵是紫红色的，非常嫩 。秋葵、鸡胸肉准备好 。
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第二、把鸡胸肉切成丝，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟 。秋葵去头去尾 ， 然后放到水里清洗干净 。
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第三、开火下油，放蒜米进去爆出味来 。
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【秋葵爆炒鸡丝的做法】第四、放腌制好的鸡丝进去，大火翻炒至变色，然后铲到锅边，再下适量的油到锅空格 。
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第五、放秋葵进去，加适量的盐煸炒一下 。
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第六、然后混合鸡丝翻炒20秒左右，再下1勺酸梅紫苏辣椒酱，几滴老抽 。
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第七、大火翻炒1分钟左右就可以了 。
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