吃西瓜可以吃桃子吗?

【吃西瓜可以吃桃子吗?】
西瓜和桃子可以一起吃,但是并不能吃得特别多 。西瓜中含有大量的维生素c、水分和膳食纤维 。而桃子的主要营养成分是热量、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质 。两种食物在一起混合之后 , 并不会引起很明显的毒副作用 , 所以不需要太过担心 。但是需要注意,两者都含有大量的膳食纤维,吃得太多之后,有可能会导致膳食纤维刺激肠道 , 出现腹痛便秘的现象 。

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