戴脚蹼游泳的弊端
文章插图
【戴脚蹼游泳的弊端】容易使脚皮肤、脚骨头受伤 。训练时，穿戴脚蹼的游距不宜过长 ， 做好充分的热身和准备活动，刚开始时发力要轻，避免肌肉痉挛 。因为穿脚蹼会影响足部对水的感觉 ， 所以脱掉脚蹼后需要继续游上一段距离，寻找丢失的水感 。
脚蹼 ， 为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力 ， 使得双手能解放出来从事其他工作 。脚蹼主要分为无跟和套脚型两种 。套脚型脚蹼一般用于温暖水域或浮潜 。无跟脚蹼要与潜水靴一起使用 。大而坚硬的脚蹼使用起来速度快 ， 但容易疲劳和抽筋；小而柔软的脚蹼缺少推动的力量 。
推荐阅读
- 甲醛戴口罩可以隔离吗
- 佩戴黑曜石灵摆的禁忌
- 女性戴银镯子戴哪个手
- 翡翠可以和白金项链一起戴吗
- 乌鸡种翡翠戴久能戴润吗
- 黄金手链白银戒指可以一起戴吗
- 口袋觉醒戴鲁比值得培养吗
- 翡翠戴久变黄是假货吗
- 正确佩戴安全帽有两个要点
- 怎么快速戴隐形眼镜