考试吃蒸糕可以吗
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考试吃蒸糕可以 。蒸糕不但营养价值高 ， 而且好吃 。考试期间可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾 ， 这些富含蛋白质的食物能够提高机体的免疫力；还有富含能量的食物，比如谷类当中的大米、小米、玉米、燕麦、馒头、米饭、面条、烙饼 ， 这些谷类食物能够为机体提供丰富的能量 。
【考试吃蒸糕可以吗】蒸糕是中国传统糕点之一 ， 以面粉和鸡蛋为主要原料 。需要将蛋清与蛋黄分开，把蛋清打发，蛋黄则和面粉混和拌匀，最后把打发的蛋清加入蛋黄和面粉里放到锅里蒸熟即可 。
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