怀孕几个月后 , 胎儿会进入一个快速发育的阶段,这期间孕妈们营养可以跟上 。那么你知道怎么判断这个阶段吗?其实不难 , 只要你身上出下了这四个症状,那十有八九就是胎儿在快速发育 。
【胎儿快速发育时孕妇的四个症状】
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1. 食欲大增
某段时间就觉得自己的胃口特别好 , 每天都要吃很多 。这就说明胎儿进入了快速发育的阶段,需要大量的营养来满足发育的需求,所以孕妇的营养一定要跟得上 。可别想着要保持身材,刻意的少吃,这样很容易导致胎儿营养不良 , 无法正常发育 。当然,也不建议孕妈们无节制的大吃特吃,还是以少量多餐为宜 。
2. 孕妇有牙齿松动等症状
进入怀孕中期,很多孕妇都表示有牙齿松动、腿抽筋的情况,孕妇可千万不要认为这是“生个孩子掉颗牙”的正常现象,这是胎儿正在快速发育的信号 。而且这个时期胎儿对钙的需求很大 , 这样骨骼才能发育的更好 。如果孕妇缺钙的话 , 就会出现牙齿松动、腿抽筋的现象 。所以这个时候一定要注意补钙 , 可以多吃含钙量高的食物 , 也可以在医生的指导下服用钙剂 。
3. 尿频越来越严重
我们都知道,孕期之所以会出现尿频,主要是因为随着孕周的增加,子宫不断变大,压迫膀胱导致的 。这种现象越是到孕龄大的时候越严重,让很多孕妇都表示备受折磨 。其实这也是胎儿快速发育的时期,所以为了满足胎儿的发育需求,孕妇一定要注意营养的补充 。
4. 孕妇越发疲劳
越是到了怀孕的中后期,孕妇的疲惫感越重,甚至走路都觉得很困难 。而且不怎么想动,就愿意躺着不动 。其实这正说明胎儿的体重增加了,孕妇承受的负担越来越重,所以会越来越疲劳 。还是那句话,孕妇的营养要跟得上,还应该注意坚持运动,控制体重,这样产后更好恢复 。
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