促进消化香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲，适合怀孕期间没胃口，食欲不振、消化不良的孕妇食用 。
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2防治孕吐孕吐严重的准妈妈可适量吃点香菜来止吐 。
止吐方法：将香菜捣成汁，加温水服用 。
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3防治感冒香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还有一定的预防和治疗感冒的作用 。
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4缓解便秘孕妇因子宫增大 ， 肠道受压，又较松驰、蠕动差 ， 易出现便秘，此时便可多吃香菜，因为香菜中的纤维素有缓解便秘的作用 。
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【孕妇吃香菜有什么好处 吃香菜要注意些什么】
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