红烧肉是一道家喻户晓的美食，很多人都喜欢吃红烧肉，但坐月子时所吃的食物要比较清淡 ， 产妇想要吃红烧肉就需要特别制作，那月子餐红烧肉怎么制作好吃?如果你想要给产妇做红烧肉的话，那下面就一起来学习下月子餐红烧肉做法吧 。
【月子餐红烧肉怎么做 月子红烧肉的做法推荐】
文章插图
如果是制作给产妇吃的红烧肉，应该要少油、少盐、少调味料，像酱油等着色的可以用红糖来替代，这样做出来的红烧肉颜色上是跟正常吃的红烧肉差不多 ， 但口感上会有少许的差异，甜甜的其实也会非常好吃 。不过坐月子的时候建议还是少吃红烧肉，因为这样才能够让自己的奶水变得更多更好 。
红烧肉制作方法
原材料：带皮五花肉、冰糖、黄酒、料酒、姜、少许的老抽
做法：先将带皮五花肉洗干净之后切成一块一块的形状，然后用凉水加入少许的料酒，浸泡半个小时左右备用 。热油下锅后，放入冰糖慢慢煮 ， 直到冰糖全部融化在油里面，再开大火加入浸泡过的五花肉，把五花肉的煮到表面变色了出油，再放入老抽继续炒 ， 然后倒入黄酒没过了红烧肉的肉面，开大火烧开之后转成小火慢慢闷，闷到酒液基本没有了就可以出锅了 。
推荐阅读
- 生孩子坐月子吃啥好 可试试这些营养月子餐食谱
- 月子餐水果哪些可以吃 怎么吃最好
- 产妇月子餐能放酱油吗 葱姜蒜可以放吗
- 坐月子不能吃哪些食物 月子禁忌食物清单应收藏
- 月子餐猪腰怎么做好吃 麻油腰花最常见
- 月嫂会做月子餐吗 月嫂的工作主要是干嘛
- 月子餐虾仁炒什么好 可与这些食材搭配
- 月子餐第三周吃什么好 饮食有这些讲究
- 月子餐分几个阶段 每个阶段怎么调理
- 医院有月子餐卖吗 有必要吃月子餐吗