坐月子能吃春菜吗 潮汕人说的春菜是什么菜

春菜是什么菜
首先,潮汕人所说的春菜是一种属于莴苣属的蔬菜,叶子大,茎很长 。虽然这种菜在潮汕地区很常见,但是并不是潮汕地区特有的蔬菜品种,在我国其他地区也有 。春菜的味道介于菜心和芥菜之间 , 既有菜心的清甜,又有芥菜的苦味,食用后有提神醒脑、开胃消食的作用 。

坐月子能吃春菜吗 潮汕人说的春菜是什么菜

文章插图
坐月子能吃春菜吗
【坐月子能吃春菜吗 潮汕人说的春菜是什么菜】 潮汕人坐月子是可以吃春菜的 。产妇坐月子吃春菜可以增进食欲以及促进肠胃蠕动等等,可以帮助产妇预防便秘,并且这种蔬菜可以利尿,对于小便不利的人来说是有好处的 。此外 , 春菜还特别“吸油” , 比如放一些非常油腻的肉类跟春菜一起煮,春菜会“吸收”肉的油腻,使汤喝起来鲜甜不油腻 。大家可以尝试清炒春菜,吃起来爽脆清甜 , 或者把春菜和猪肉、排骨等一起煮 , 汤喝起来特别鲜甜 。

    推荐阅读