女人为什么会有产后抑郁 产后得抑郁症是什么原因造成的

女人为什么会有产后抑郁
产后得抑郁症的原因有这些:
【女人为什么会有产后抑郁 产后得抑郁症是什么原因造成的】 1、在怀孕的过程中,产妇身体的内分泌是一直在变化的,而生完孩子后 , 产后身体中胎盘类分泌物会突然减少,从而会影响到产妇的情绪,导致产妇情绪差 。
2、如果产妇的父母有抑郁症的病史,那么产妇得抑郁症的几率就相对高一些,相比没有家族抑郁症病史的产妇来说 。
3、如果产妇产程比较长 , 或者在生产的时候有意外情况,产妇就会长时间处在恐惧、紧张的情绪中,产后很可能会抑郁 。

女人为什么会有产后抑郁 产后得抑郁症是什么原因造成的

文章插图
4、产妇如果产后一直睡眠不足 , 照顾孩子身体很疲劳 , 没有得到足够的休息,产妇精神一直很差,就可能导致产妇焦虑 , 从而可能造成抑郁 。
5、还有老公如果不体贴也是造成产妇抑郁的常见因素 , 尤其是对于新手妈妈来说 , 产后照顾孩子的时候难免会手足无措,而这时候老公完全不帮忙,全靠产妇自己的话,产妇会比较崩溃,就容易抑郁 。
建议生完孩子的产妇要学会自己排解低落的情绪和压力 , 平时可以多做一些自己喜欢的事情,这样对预防抑郁症也是有帮助的 。

    推荐阅读