一般膝关节滑膜炎能跑步吗
膝关节滑膜炎是我们生活中较为常见的一种疾?。」苋绱耍?人们对它的了解却还不是很多 ， 有许多人并不知道这是什么病 ， 也不知道在得病后应该如何是好？，有一些平时有跑步习惯的患者朋友就想知道自己能否继续坚持跑步 ， 他们问：得了膝关节滑膜炎能跑步吗？
滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不畅所致 ， 抗生素治疗无多大效果，应该以调理微循环为主，只要微循环畅通了症状就可消失 ， 治疗期间尽量减少抽水注射频率 ， 过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低 ， 再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.
【一般膝关节滑膜炎能跑步吗】建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可用中医膏药贴敷 ， 由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤 ， 通经走络，开窍透骨，祛风散寒等
由此可见，如果患有膝关节滑膜炎 ， 是不适合进行跑步的，想锻炼的朋，最好还是暂缓跑步 ， 应该等到膝关节滑膜炎治好了以后再考虑跑步，否则，跑步非但无法达到自己想要的目的，还有可能加重膝关节滑膜炎的病情 ， 得不偿失 。
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